把方法做成
能上手用的工具。

粘贴文案，实时统计字数并对照各平台上限，口播模式按语速估算成片时长。

粘贴文案，本地扫描广告法极限词与平台敏感词，高亮命中并给替换建议，内容不上传。

粘贴 Markdown，一键生成可直接粘进微信公众号后台的美化排版，支持主题切换。

输入一段文字，生成适配小红书/朋友圈尺寸的分享卡片图，多套模板可选。

按「角色/输入约束/输出格式」三段框架填表生成规范提示词，可存入本地提示词库反复使用。

粘贴文本或输入调用量，估算主流大模型的 token 数并对比 API 成本（人民币口径）。

粘贴一篇长文，AI 生成社交短帖、要点清单和 newsletter 草稿，一稿多用。

粘贴一条粗糙的提示词，AI 按结构化框架补全成优化版，并解释每处改动。

填入模糊的选题方向，AI 改写成读者真正会搜索的问题句，选中的存入本地选题库。

粘贴会议转写稿，AI 按四段结构输出结论/待办/待解决/下次议题，缺「谁、何时」自动标注。

五个维度各答几道题，得到雷达图与分级诊断，最弱环节给出行动建议。

逐条勾选自查网站 SEO 基础项，内置 title/description 搜索结果预览器。

输入期望年收入与可计费时间，算出时薪/日薪/项目价，并生成带边界条款的报价文案。

回答关于受众、信任与交付能力的问题，得到五种变现方式的匹配度排序与阶段建议。

回答定位三问，生成「我帮谁用什么方式解决什么问题」的定位句和 bio 候选。